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Spargel vom Grill

Sobald sich der April dem Ende zuneigt und das Thermometer zu steigen beginnt, erwacht in zahlreichen Menschen der Wunsch, vermehrte Stunden im Freien zu verbringen. Dies beinhaltet das Anzünden des Grills in fröhlicher Runde mit Familienangehörigen und Freunden. Zeitgleich mit der Ankunft der Grillsaison tritt auch die Spargelzeit in Erscheinung. Allerdings wird das Grillen und…

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Hähnchenkeulen mit Äpfeln

Poulet Vallée d’ Auge kommt ursprünglich aus der Normandie und ist hierzulande als Cidrehähnchen bekannt. Es eignet sich perfekt als Abendessen und ist einfach in der Zubereitung. Das passende Fleisch zu diesem Gericht erhalten Sie natürlich bei uns! Zutaten (Mengen für 4 Personen): 3 Zwiebeln 2 Knoblauchzehen 2 Stangen Staudensellerie 4 TL Senf 2 TL…

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Putenrollbraten mit Feige

Aktuell ist Feigen-Saison: Von August bis in den Oktober ist die Frucht fast überall im Mittelmeerraum zu bekommen. Aber auch bei uns findet man sie mittlerweile fast in jedem Supermarkt. Die süße Frucht, die geschmacklich ein wenig an Honig erinnert, eignet sich ausgezeichnet für Desserts und andere Süßspeisen und ist daher aus der mediterranen Küche…

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Feurige Jalapeños im Speckmantel

Die Vielzahl an Paprikagemüse erfreut sich in Deutschland von neutral bis scharf seiner Beliebtheit. Einer der schärfsten Sorten ist die Jalapeño, welche aus dem ursprünglichen Mexiko stammt und aktuell sehr im Trend liegt. Der besondere Geschmack in Verbindung mit einer milden Schärfe macht diese Art aus. Für die Schärfebegeisterten haben wir ein feuriges Rezept passend…

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Gebratener Rosenkohl mit Rinderstreifen

Die weitläufig bekannten „Brüsseler Sprossen“ wurden das erste Mal in Belgien naher der Landeshauptstadt zubereitet. Dabei ist der Rosenkohl besonders reich an Nährstoffen und bieten dem Körper viele Vitamine in der kalten Jahreszeit. Nachfolgend erklären wir, wie wandelbar man den besonderen Kohl zubereiten kann. Gebratener Rosenkohl mit Rindfleisch-Streifen Zutaten (für 4 Personen): 750g Rosenkohl 500g…

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Alleskönner Blumenkohl: leckerer Hackfleisch-Auflauf

Blumenkohl ist nicht nur super lecker, sondern auch eine echte Gesundheitswaffe: das Kreuzblütengewächs ist kalorienarm, zuckerfrei und enthält Vitamin B,C und K. In Deutschland hat die beliebte Kohlsorte von Mai bis in den späten Herbst hinein Saison. Deswegen liefern wir Ihnen nochmal zum Saisonende ein besonders leckeres, deftiges Gericht für die inzwischen schon etwas kühleren…

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Gesunder Foodtrend: Quinoa-Bowl mit Hähnchenbrustfilet

Ein Trend, bei dem wir gerne mitmachen: leckere Bowls. Sie sind bunt, sie sind gesund und sie sind vor allem niemals langweilig. Das Konzept bei Bowls ist es eigentlich, seiner Kreativität keine Grenzen zu lassen. Eine Proteinquelle, einen kohlenhydrathaltigen „Sattmacher“, viel frisches Gemüse – und dann beliebig viele Toppings: Nüsse, Kerne, Samen, Saucen, Dips, Obst,…

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Frühlingspizza mit Schinken und Spargel

Pizza geht immer. Und im Frühling geht die Spargel-Schinken-Kombination immer, richtig? Warum dann also nicht diese beiden Geschmacksklassiker zusammenbringen? Genau das tun wir mit diesem Rezept für eine knusprige Frühlingspizza. Hier interpretieren wir Spargel neu. Und Pizza. Modern und gleichzeitig zeitlos. Saisonal und gleichzeitig könnten wir diese schmackhafte Schinken-Spargel-Pizza das ganze Jahr über essen. Aber…

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Schnitzel mit Spargel-Salat

Frühlingszeit ist Spargelzeit. Die Kombination mit Schinken ist ein zeitloser Klassiker, aber wir wollen dieses Jahr mal etwas frischen Wind in die Spargelsaison bringen. Denn ebenso gut passt leckeres, saftiges Schnitzel zu frischem Spargel. Wir verraten, wie das Schnitzel perfekt gelingt und wie man einen köstlichen Spargel-Salat dazu kreiert, der mehr als bloß eine Beilage…